孩子到了青春期以后，他们的情绪来得快，去得也快，而且强度也很大，被描述为疾风骤雨。那么，青春期孩子的情绪发展有什么规律呢？家长又该如何正确地引导？

一、概念：青春期孩子的情绪发展规律

孩子大概在十二三岁之后进入青春期。不同于童年期的具象性思维和人云亦云，青春期孩子的思维更加具有独立性、抽象性，而且仍有很大的片面性。

到了青春期以后，他们在接近成人的思维能力的基础上，青春期孩子的情绪也更加的丰富和独立。他们的情感会指向外界，而不是只是负责接收。他们的情绪会需要宣泄，也会冲动和发脾气，与小时候相比，他们也更有自己的意愿。

还有一个非常明显的特征，就是进入青春期以后，孩子们的性格会更加逆反。但同时，他们仍旧很不成熟，他们的思维仍旧片面和不成熟。

二、问题：家长如何与孩子沟通？

有一个方法能够让家长能够与孩子进行沟通，缓解他的情绪。

家长回家吃饭的时候，散步的时候，或者一起看电视的时候，家长可以先说自己在单位里的烦恼。家长们说一些你自己的烦心事儿，你就会发现说着说着，孩子就来劝解你，再聊着聊着，孩子就会把自己的烦心事儿也会告诉你。你会发现你的孩子，他在关心你，他在引导你，他在和你交换一些意见，而且在这个交流当中，我们的情绪达到了一些平衡。

因为孩子也需要通过和别人的沟通，得到一种心理平衡。所以我们改变自己的说话方式，用和孩子沟通烦恼的方式，来帮助孩子学会怎么样梳理自己的情绪。而这个学习和童年期的学习是不一样的，不是说教，不是给现成答案，而是应该相信他有自己调整的能力。

三、分析：为什么说教式的沟通对青春期孩子是无效的

青春期的孩子，他的思维能力是片面的，他的情绪是不成熟的。进入青春期以后，孩子们的性格会更加逆反。他会跟家长对着干，家长越在乎学习，孩子就偏偏在学习方面不努力。家长越是唠叨说教，孩子越是不听。

但是当家长首先转变沟通方式，我们会发现，孩子他自己也在调整，而且孩子的调整比成人还快。所以家长应该理解孩子，接受孩子，并且先从改变自己做起。

四、答疑：家长强势地要求孩子，有用吗？

有的家长，他本身在单位身居高位，所以回家对孩子对孩子说话，也不自觉地带上了那种高高在上的派头。然而，对于青春期的孩子，这种沟通方式只会起到反作用。甚至孩子因为反感家长这种颐指气使的口吻，连带反感起某些学科，造成的下滑，这也是家长们不希望看到的。

要让孩子在家长身上获得认同感，在日常的交流沟通中家长必须注意，将自己“弱”的一面，“无力”的一面表现出来，会获得孩子更多的认同和共鸣。

五、方法：如何改善青春期孩子的情绪波动

人的情绪和运动有很大的关系。

到了以后，孩子的学习任务加重了，他们的户外运动时间就减少了。有的孩子在经常打篮球、踢足球、游泳、郊游，到了可能就没有了。我们要特别有意识地保持青春期孩子在童年期的良好习惯，要让孩子增加他的锻炼时间，保持他的户外运动习惯，而且要多带孩子去参加户外活动。如果孩子不愿意和家长一起参加户外运动，家长也应该鼓励孩子和其他同学一起参加健康的户外运动或走出去体验。适宜的户外运动会和体验有助于孩子控制自己的情绪，并获得一个情绪宣泄的出口。户外运动也会让孩子的情绪变得阳光、自信。

孩子厌学是青春期所面临的三大棘手问题，厌学被列为这个生心理问题的首位，它确实是令所有的家长，老师，还有心理医生头疼的一个问题，孩子对学习不感兴趣怎么办？怎样培养孩子的学习动力？

一、概念：孩子每阶段的人生哲学

孩子在六七岁的时候，会问父母他是从哪来的？到了十三四岁，他应该问他将向何处去？到二十五岁会问自己我是谁？

所以在生阶段，他要解决的人生哲学是：我将向何处去？也就是在十三四岁之后，孩子在整个青春期，要树立起自己的人生目标。

青春期孩子需要明白，人活着是为了什么，学习是为了什么？我们将来的目标，与现阶段的努力学习有什么联系？所以有的孩子没有建立起基础知识和将来实践应用之间有什么联系的时候，尤其是当他没有一个具体的目标的时候，他会对学习产生厌倦。

二、问题：家长应该倡导快乐学习吗？

有的家长认为，孩子的学习就应该是快乐的学习，甚至有很多家长会认为孩子高兴就行了。但是学习一定是非常艰苦的。

如果孩子有了目标，他知道了背后的意义，然后才会愿意去吃这个苦，因为这是为了将来更大的幸福。所以意义就是把孩子的生活和整个社会建立起联系。有一个科学家说人生的意义就是建立起一个联系。

奥地利心理学家意义疗法的创始人弗兰克尔发现，人活着不是为了快乐，而是为了快乐背后的意义，只有发现了正确的人生意义，一个人才有活力和动力去学习，去生活。所以当孩子出现厌学的情绪的时候，我们家长一定要注意，很大程度上是由于他没有建立起正确的学习目标和人生意义，我们要帮助他去建立。

三、分析：孩子厌学的几大因素

青春期的孩子厌学的因素分为动力因素和能力因素。

有的孩子可能没有建立起正确的学习目标和人生意义，所以没有动力去努力学习。

有的孩子可能是学习能力不足，导致的学习不佳。这类孩子的家长，应该帮助孩子做一些学习能力的训练。

有的孩子可能是“心理枯竭”。由于没有做到劳逸结合，这些孩子一直处于很疲劳的状态，所以他不再有动力去学习。这部分孩子的家长要注意带孩子积极锻炼，平衡运动和学习的时间，让孩子的大脑有休息的时间，来对学习的能力和动力。

四、答疑：孩子的兴趣爱好，家长应该支持吗？

孩子需要亲自做一些事情，去明确自己的目标。所以家长不要觉得孩子的兴趣爱好和学习毫无关系。

孩子这些如旅行、摄影、徒步等健康的乐趣，或者是一些有意思的健康的体育活动，能够帮助孩子通过完成一件事情，去寻找人生的意义，去建立起学习的目标。

五、方法：如何帮助孩子找到人生的意义

一个人想要发现人生的意义，有三种途径。

1. 亲自做一件事情，比如在假期实习、打工等；

2. 体验一些事情，比如通过各地旅行去认识不同地方的美和文化，获得更深的心灵体验；

3. 经历苦难，人通过吃一些苦，经历一些苦难，才能发现人生的意义。比如你坚持健身，才会有好身材，你亲自下厨为朋友们做饭，会很有成就感，你徒步旅行，会发现许多平时错过了的好风景。

孩子到了青春期以后，家长发现孩子偏偏和你对着干，你越是强调学习的重要性，他越是不学习，家长一定要学会调整自己的教育方法。那么，家长应该怎么用什么方法呢？

一、概念：青春期孩子的逆反心理。

青春期的孩子跟家长想的不一样，往往我们家长勤奋，他就懒惰，我们好学，他就厌学，我们上进，他就后进。

那么，面对出于叛逆期的孩子，家长应该怎么办呢？首先，放弃过度的正面教育，然后，主动走到“反面”去。

二、问题：家长为什么不应该在家中过于勤奋

过于勤奋的家长总是没日没夜地加班，而且对孩子总是批评，指责，因为他认为自己做得足够好，所以孩子也理应做得更好。但其实这是不对的。

 家长在家中应当适当休息，定期安排度假，甚至有意识地将一些家庭责任移交给孩子。以此来促使孩子作出正确的选择。

三、分析：为什么勤奋、敬业的家长，却有厌学的孩子？

叛逆的青春期孩子跟家长想的不一样，他们往往想做一个和家长不一样的人。

那么，家长越是勤奋、敬业，为了工作，忙到没有自己的生活，一方面，孩子会觉得努力的人生如此可怕，没有一点玩乐的空间，另一方面，家长的高要求也会激发孩子的逆反心理，促使孩子厌恶学习。

四、方法：如何与叛逆期的孩子沟通

在青春期孩子逆反赌气的时候，家长一定要注意，你得先冷静地想一想，然后用智慧的方法，而不是也跟孩子置气、斗气，意气用事或是用简单粗暴的说教方式。

在此时，而是用迂回的，智慧的方法，去帮助孩子排除错误的选项。你要相信你的孩子一定会有正确的选择！

孩子为什么会出现偏科？孩子出现偏科，家长的哪些做法是错误的？怎么解决孩子偏科的问题？

一、问题：孩子出现偏科时是怎么反馈的？

孩子青春期时，学习常会出现偏科，比如可能数学比较好，物理也不错，但语文就比较差。而孩子会说，因为老师讲得不够好，或者态度比较傲慢，或者批评他们，伤害过他们的自尊心，或者没收了他们的手机等等。

二、分析：孩子为什么会出现偏科？

孩子出现偏科，有的确实可能是老师之间的差异，比如这一科老师，不够耐心，或者教学方法不够成熟，继而导致了孩子的情绪反应，导致孩子不爱学这一门课。

另一方面是因为孩子确实在这门课上，自己学习上有障碍，才使自己出现偏科。

三、答疑：孩子偏科，家长的哪些做法是错误的？

当孩子反映不喜欢某科老师的时候，家长的做法如果是逃避，将导致孩子较后没有出路。比如，有一个家长，每当他的孩子反映老师有问题时，他就换班或者换学校，较后到时，他把孩子送到澳大利亚去了，他觉得西方的教育肯定比我们更民主、自由、更耐心，结果发现孩子又在抱怨同学欺负他、歧视他，而且说自己得了抑郁症，如果不让回来就要自杀。

像这样的情况，家长没有帮助孩子从会适应环境，而是改变环境，让环境来适合孩子，而不是让孩子去适应环境，较后发现孩子竟然找不到一个较合适的环境，因为他一直在换外界条件。

四、方法：怎么解决孩子偏科的问题？

较好，培养适应能力。当发现孩子反映他不喜欢某科老师的时候，一方面我们要去了解老师是不是有做不到位的地方，同时更多地了解孩子自身的问题，尤其是要着重培养孩子的适应能力。比如孩子不喜欢语文老师，作文差，我们得引导孩子多读、多写，比方从摘抄美文佳句开始，训练孩子对写作技巧的熟悉度，由学习、模仿、借鉴等方面入手，逐步孩子的写作能力。

另外，多让孩子去感受大自然，让他们去体验情感、人物关系、美等不同的感受，让孩子先在头脑中形成画面，再通过文字描绘它，这样写出来的东西就变得生动起来。

第二，提习能力。人的大脑分两部分，左脑负责认字，右脑负责组织语言。如果孩子的两半大脑不能够配合协调和互通信息，就可能出现字词认识很多，但不能写出优美作文的情况。所以，要帮助孩子训练他们的交替运动。比如左右手拍球、跳绳、游泳、攀崖、爬山、篮球、棒球等，就是左右开弓的两只手都要用的一些运动，这些健脑运动能够帮助孩子更好地平衡两半大脑的功能。

此外，孩子在数学物理的学习上出现障碍，心理学研究发现运动能力、操作能力和动手能力的训练，会对数学能力有很大的。

• 学会正确处理人际关系。首先，尊重和接受别人的不同。人与人之间是不同的，比如习惯、表达方式等，引导孩子明白不能要求别人和自己一样。其次，引导孩子建立目标，忽略与目标无关的人事物带来的负面情绪。比如孩子不喜欢某个老师，但是要明白，学习是为了获得知识、成长，学会忽略老师的态度和学习无关的东西，专注于学习。就像一个人现在很饿，只有一家食品店，你不能因为售货员的脸色不好，让自己饿着。所以，引导孩子学会把生气的东西和想要的东西分开，专注于自己想要的目标上。